? Thúc ??y l?u thông khí huy?t, góp ph?n h? tr? tránh c?m giác c?ng c?ng c? b?p, tê bì chân tay. Tình tr?ng stress, c?ng tr?c ti?p và phi?n lòng th??ng x?y ra ? m?i ??i t??ng và ?? tu?i, r?t có th? do áp l?c n?ng n? c?a vi?c làm, cu?c s?ng và h?c t?p. Khi m?c c?n hi?n t??ng này s? làm mang ??n n?ng su?t vi?c làm và ch?t l?